Os poetas, sábios em suas palavras, afirmam que um amor marcante deixa uma impressão duradoura em nosso corpo. Essas marcas não são resultantes de ações físicas, mas sim do impacto emocional presente em uma história de amor significativa.
Nossa distração cotidiana muitas vezes nos impede de perceber a verdadeira extensão do nosso próprio corpo. Agimos de forma inconsequente, negligenciando o cuidado merecido e carinho. Ingerimos substâncias prejudiciais, privamos nosso corpo do descanso adequado e, principalmente, não eliminamos as marcas negativas adquiridas ao longo de nossas vidas.
Recentemente, tomei conhecimento pela primeira vez da estreita ligação entre a memória emocional e o corpo. Isso me fez perceber que, frequentemente, repetimos padrões já vividos ao nos depararmos com situações semelhantes no presente. Nosso corpo sofre hoje por lembrar experiências ruins do passado, deixando marcas de dor, tensão e angústia.
Diante dessa constatação, surge a oportunidade de nutrir uma compaixão renovada por esse corpo que é nosso instrumento de vida. Devemos priorizar emoções positivas, proporcionando-nos uma sensação de leveza, plenitude e harmonia. É hora de substituir as emoções negativas persistentes, mesmo que não as percebamos imediatamente, por um ambiente emocional mais saudável. Afinal, nosso corpo merece ser um receptáculo de experiências positivas e transformadoras.
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